Moet ik mijn gewicht dan gewoon accepteren..?

Geschreven op dinsdag 14 maart 2017

De weegschaal heeft me voor de gek gehouden. Maandag leek er 2 kg af te zijn en vandaag was het er gewoon weer terug bij… Raar maar waar (Ja, ik weet dat ik niet elke dag moet wegen, maar dat was voor 1 keer). Ik ga bijna aan mezelf twijfelen. Heb ik wel goed gekeken, stond ik er maar half op of is de weegschaal kapot? Zulke gekke dingen haal ik dan in mijn hoofd… Om heel eerlijk te zijn heb ik het heel zwaar. Ik ben nu 6 weken bezig en er is pas 1,5 kg af. Het gaat dus heeeeel langzaam. Ik weet dat je in 6 weken geen 10 kg kan afvallen, want dan moet je een been/arm amputeren. Maar toch kom ik mezelf heel erg tegen. Vroeger, toen ik nog jong was… je moest eens weten! Als ik dan een paar weken op mijn voeding ging letten, vlogen de kilo’s die ik was aangekomen en zo weer af. Ligt het aan de leeftijd?? Verandert mijn lichaam? Moet ik mijn gewicht gewoon accepteren??? Ik weet het even niet meer…

Natuurlijk helpt het ook niet echt mee dat ik momenteel niet kan sporten i.v.m. mijn blessure. Natuurlijk blijf ik gewoon gezond eten en voldoende bewegen, maar misschien kan ik op dit moment gewoon niet meer afvallen. Zou dit mijn nieuwe gewicht zijn voor de komende jaren?! We zullen het gaan zien….

Eigenlijk voel ik me heel goed en dat is natuurlijk het belangrijkste!!! Het gaat niet altijd om het cijfertje op de weegschaal. Geniet van het leven, leef gezond en voel je goed 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *