Ladiesnight + sleepover

Geschreven op vrijdag 10 februari 2017 Wanneer de man van huis is, organiseer ik een ladiesnight met sleepover party! Net als vroeger, toen we nog tienermeisjes waren. Vandaag met een drankje in de hottub gezeten…

Read more

Kaaskop

Geschreven op donderdag 9 februari 2017 Vandaag besloten dat ik morgen een dagje vrij neem. Dus voor mij is het weekend. Heerlijk! Even bijkomen, het huis schoonmaken, boodschapjes doen en wat hapjes creëren om het…

Read more

Spierpijn in mijn rechter bil…

Geschreven op dinsdag 7 februari en woensdag 8 februari 2017 Weten jullie wat burpees zijn? Na dinsdag weet ik dat donders goed. Tijdens de handbaltraining moesten wij 100 burpees doen. HEFTIG!!! Echt een oefening voor…

Read more

Ja, ook jij eet insecten!

Geschreven op maandag 6 februari 2017 Ik heb iets op te biechten… ik heb M&M’s gegeten! En wel op een maandag!! Erg hè?! Van thuis uit heb ik meegekregen dat deze luxe producten om te…

Read more

Bier is superfood!!!

Geschreven op zondag 5 februari 2017 Speel een handbalwedstrijd en je krijgt volle lippen. Helaas niet gelijkmatig verdeeld, maar wel gratis en voor niets. Ik heb geen bottox meer nodig, haha. Vol een arm in…

Read more

Koekebakker

Geschreven op zaterdag 4 februari 2017 Weekend en ik had zin in pannenkoeken. Gewoon omdat het kan, lekker! Wist je dat er een gezondere variant bestaat dan de ‘gewone’ pannenkoek? Je zult ze vast wel eens…

Read more

Nu verkrijgbaar voor slecht €19,95

Geschreven op vrijdag 3 februari 2017 Ik ben naar De Nationale Gezondheidsbeurs in Utrecht geweest. Ontzettend veel zin had ik om nieuwe inspiratie op te doen. Ik heb een hoop interessante ontdekkingen gedaan. Wel moet…

Read more

Woehoe gelukt!!!

Bourgondieet.nl in beweging En dan sta je zomaar op kantoor te hoelahoepen op een Bosu ball van een collega. Wat een doodgewone werkdag toch allemaal niet met je kan doen… We hebben weer goed gelachen!!!…

Read more

Als dat maar goed gaat…

Geschreven op woensdag 1 februari en donderdag 2 februari 2017 Druk bezig met het maken van workout-filmpjes. Nieuwe oefeningen geprobeerd, alleen niet allemaal met succes. Ik ga graag efficiënt te werk en doe graag meer dingen…

Read more

Knallen met die ballen!

Geschreven op dinsdag 31 januari 2017 Op dinsdagavond staat er altijd een handbaltraining op de planning. Zoals jullie wel weten, is handbal mijn favoriete sport. Dit doe ik al vanaf 1999, nu al voor het…

Read more