Samen staan we sterk!

Geschreven op woensdag 19 april 2017

Sinds enkele weken weeg ik wekelijks op kantoor en de groep werd steeds groter. Momenteel hebben we elke dinsdag een groepssessie opgestart met een coach! Samen staan we sterk!!! We gaan allemaal voor een gezonde levensstijl en het zou mooi zijn als we dan ook nog wat kilootjes kwijt raken. De motivatie is veel groter in een groep en we steunen elkaar van alle kanten. Falen is voor mij geen optie, dus dit werkt erg goed voor mij. Daarnaast vind ik het natuurlijk heerlijk om over voeding te praten, recepten uit te wisselen en ideeƫn op te doen.

Dus lukt het bij jou niet zo goed om alleen af te vallen. Ga op zoek naar een gemotiveerde groep mensen. Samen afvallen is zoveel leuker, makkelijker en je wordt gestimuleerd om door te zetten. Daarnaast zou je samen kunnen koken of sporten. Zoek een buddy šŸ™‚

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *