Volkoren wrap met gerookte zalm

Mijn BOURGONDISCHE GENEN spelen de laatste tijd weer flink de baas. Dus het werd weer tijd om het met jullie te delen. Nieuw instagramaccount en de website in een nieuw jasje! Heb jij ook altijd honger? Volg mij dan op eigen risico, want in mijn leven draait alles om ETEN. Hierbij het recept van de volkoren wraps met gerookte zalm. Je kunt natuurlijk van alles op je wrap smeren, beleggen en gooien! Wel moet ik eerlijk zeggen dat dit 1 van mijn favoriete optie is. Geniet ervan!!!

Ingrediënten voor 1 portie:

  • 1 volkoren wrap
  • 1 eetlepel zuivelspread light
  • 2 plakjes gerookte zalm
  • Rauwkost naar keuze

Bereiding:

  • Besmeer de volkoren wrap met zuivelspread light.
  • Beleg met gerookte zalm en snij de rauwkost in reepjes.
  • Maak af met de rauwkost naar keuze.

Voedingswaarde:

251 kcal / 22 g koolhydraten / 17 g eiwitten / 9 g vetten

Elke van der Velden

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *